Kényeztesd magad bűntudat nélkül a Mindennapi keto sütéssel. Szakácskönyvem megmutatja, hogy nem kell megtagadnod magadtól a kenyeret, a muffinokat és más finomságokat. Megtanítalak, hogyan készítsd el kedvenc ételeid ketobarát (alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú) változatát igazi hozzávalókból. Ez az egyetlen sütésről szóló keto szakácskönyv, amire valaha szükséged lesz.
Raktári kód:
179180
Kötésmód:
puhatáblás ragasztott
Oldalszám:
160
Szállítás:
1-2 munkanap
Készleten
Eredeti ár:
4 990 Ft
Online ár:
4 192 Ft
Adatok
Kényeztesd magad bűntudat nélkül a Mindennapi keto sütéssel. Szakácskönyvem megmutatja, hogy nem kell megtagadnod magadtól a kenyeret, a muffinokat és más finomságokat. Megtanítalak, hogyan készítsd el kedvenc ételeid ketobarát (alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú) változatát igazi hozzávalókból. Ez az egyetlen sütésről szóló keto szakácskönyv, amire valaha szükséged lesz.
A könyvben több mint 80, kifejezetten a keto diétára kidolgozott receptet találsz. A legtöbb recept kókuszliszt alapú, mely az egyik legnépszerűbb alternatív liszt manapság. A kókuszliszt teljesen természetes eredetű, kizárólag a kókuszdió húsából készül; nem tartalmaz glutént és gabonát; alacsony a szénhidráttartalma, alacsony glikémiás indexszel rendelkezik és magas a rosttartalma, ami a keto étkezés kedvenc alapanyagává teszi. Tiszta, picit édes íze olyan enyhe, hogy még a kókuszt alapvetően nem szeretők sem fogják felismerni. Tökéletes alapanyag a sütéshez, melyből sok más, az „egészséges” finomságokat messze túlszárnyaló sütiket készíthetünk. Olyan további egészséges alapanyagokkal, mint a mandulaliszt, a tojás, és az alacsony szénhidráttartalmú édesítőszerek, a könyv receptjei nemcsak a finom ízeket garantálják, hanem a makrotápanyagok (a fehérje, zsír és szénhidrát) arányának betartását is.
Vélemények
Hírek
