Hagyj fel a megfelelési kényszerrel!
Tanulj meg - bűntudat nélkül - egészséges határokat szabni és nemet mondani!
Eleged van abból, hogy úgy érzed, mindenki csak kihasznál? Eleged van abból, hogy a munkatársaid, a barátaid és a rokonaid igényt formálnak az idődre, és elvárják, hogy rájuk áldozd? Ha igen, akkor neked szól ez a könyv!
Eleged van abból, hogy úgy érzed, mindenki csak kihasznál? Eleged van abból, hogy a munkatársaid, a barátaid és a rokonaid igényt formálnak az idődre, és elvárják, hogy rájuk áldozd? Ha igen, akkor neked szól ez a könyv!
Raktári kód:
233039
Jelenleg nem rendelhető
Eredeti ár:
4 490 Ft
Adatok
Hagyj fel a megfelelési kényszerrel!
Tanulj meg - bűntudat nélkül - egészséges határokat szabni és nemet mondani!
Eleged van abból, hogy úgy érzed, mindenki csak kihasznál? Eleged van abból, hogy a munkatársaid, a barátaid és a rokonaid igényt formálnak az idődre, és elvárják, hogy rájuk áldozd?
Ha igen, akkor neked szól ez a könyv!
Képzeld el, hogy magabiztosan és higgadtan utasítasz vissza kéréseket és meghívásokat. Képzeld el, hogy bár nemet mondasz azoknak, akik szívességet kérnek tőled, közben mégis kivívod a tiszteletüket.
Damon Zahariades stratégiai útmutatója lépésről lépésre vezet el bennünket egészséges határaink felállításához, valamint a megőrzésükhöz szükséges magabiztosság kifejlesztéséhez. Segítségével megtanulhatsz a meggyőződésed szerint nemet mondani a legkülönfélébb helyzetekben, legyen szó akár az otthonodról vagy a munkahelyedről. Ami pedig a legjobb az egészben, hogy megtudhatod, miként vedd rá a barátaidat, a rokonaidat, a főnökeidet, a munkatársaidat és a szomszédaidat, hogy tiszteletben tartsák a határaidat, és elismerjék a személyes tekintélyedet sértődés nélkül.
Ebben a világos és gyakorlatias könyvben az alábbiakról olvashatsz:
- a 11 legfontosabb okról, amiért hajlamosak vagyunk igent mondani, holott tudjuk, hogy nemet
- 10 egyszerű stratégiáról, amellyel diplomatikusan visszautasíthatsz másokat
- miért nem leszel rossz attól, hogy nemet mondasz másoknak (épp ellenkezőleg!)
- a legjobb módról, miként váljon szokásoddá a személyes és szakmai határaid felállítása
- hogyan derítsd ki, vajon megfelelési kényszeres vagy-e (és miként mérheted fel a probléma súlyosságát)
- külön fejezeteket arról, miként mondj nemet a házastársadnak, a gyerekeidnek, a barátaidnak, a szomszédaidnak, a munkatársaidnak, az ügyfeleidnek, a főnökeidnek, sőt még akár idegeneknek is!
Ha eleged van és belefáradtál abba, hogy mások folyton csak kihasználnak, ez a könyv neked készült! Vedd végre a kezedbe az irányítást az életed felett azáltal, hogy megtanulod kimondani ezt az egyszerű és csodálatos szót: "Nem".
Ajándék rövidített könyvek
Amy Morin - 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
Csíkszentmihályi Mihály - Kreativitás
Derren Brown - Happy
Brian Tracy Read - Csak okosan!
Robert B. Cialdini - Hatás
Tanulj meg - bűntudat nélkül - egészséges határokat szabni és nemet mondani!
Eleged van abból, hogy úgy érzed, mindenki csak kihasznál? Eleged van abból, hogy a munkatársaid, a barátaid és a rokonaid igényt formálnak az idődre, és elvárják, hogy rájuk áldozd?
Ha igen, akkor neked szól ez a könyv!
Képzeld el, hogy magabiztosan és higgadtan utasítasz vissza kéréseket és meghívásokat. Képzeld el, hogy bár nemet mondasz azoknak, akik szívességet kérnek tőled, közben mégis kivívod a tiszteletüket.
Damon Zahariades stratégiai útmutatója lépésről lépésre vezet el bennünket egészséges határaink felállításához, valamint a megőrzésükhöz szükséges magabiztosság kifejlesztéséhez. Segítségével megtanulhatsz a meggyőződésed szerint nemet mondani a legkülönfélébb helyzetekben, legyen szó akár az otthonodról vagy a munkahelyedről. Ami pedig a legjobb az egészben, hogy megtudhatod, miként vedd rá a barátaidat, a rokonaidat, a főnökeidet, a munkatársaidat és a szomszédaidat, hogy tiszteletben tartsák a határaidat, és elismerjék a személyes tekintélyedet sértődés nélkül.
Ebben a világos és gyakorlatias könyvben az alábbiakról olvashatsz:
- a 11 legfontosabb okról, amiért hajlamosak vagyunk igent mondani, holott tudjuk, hogy nemet
- 10 egyszerű stratégiáról, amellyel diplomatikusan visszautasíthatsz másokat
- miért nem leszel rossz attól, hogy nemet mondasz másoknak (épp ellenkezőleg!)
- a legjobb módról, miként váljon szokásoddá a személyes és szakmai határaid felállítása
- hogyan derítsd ki, vajon megfelelési kényszeres vagy-e (és miként mérheted fel a probléma súlyosságát)
- külön fejezeteket arról, miként mondj nemet a házastársadnak, a gyerekeidnek, a barátaidnak, a szomszédaidnak, a munkatársaidnak, az ügyfeleidnek, a főnökeidnek, sőt még akár idegeneknek is!
Ha eleged van és belefáradtál abba, hogy mások folyton csak kihasználnak, ez a könyv neked készült! Vedd végre a kezedbe az irányítást az életed felett azáltal, hogy megtanulod kimondani ezt az egyszerű és csodálatos szót: "Nem".
Ajándék rövidített könyvek
Amy Morin - 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
Csíkszentmihályi Mihály - Kreativitás
Derren Brown - Happy
Brian Tracy Read - Csak okosan!
Robert B. Cialdini - Hatás
Vélemények
Hírek
