Futás

A kocogástól a maratonira való felkészülésig

Dr. Chris Stankiewicz

Dr. Gareth Sapstead

Glen Thurgood

Gabo Kiadó, 2014.

Könyvek

Sport

Atlétika

A kocogástól a maratonira való felkészülésig. FUSSON! - Válasszon a számos különféle szintű edzésterv közül, akár az első 5 kilométerére készül, akár a sokadik maratonira.

Szállítás:

1-2 munkanap

Készleten

Eredeti ár:

4 500 ,-

Online ár:

3 780 ,-

Árakkal kapcsolatos információk:

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár
Online ár: az internetes rendelésekre érvényes ár
Előrendelői ár: a megjelenéshez kapcsolódó, előrendelőknek járó kedvezményes ár
Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb ára ezen a weboldalon
Aktuális ár: a vásárláskor fizetendő ár
Tervezett ár: előkészületben lévő termék tervezett könyvesbolti ára, tájékoztató jellegű, nem minősül ajánlattételnek
Kötött ár: a terméknek az Árkötöttségi törvény alapján meghatározott legalacsonyabb eladási ára, melyből további kedvezmény nem adható.

(link)

Adatok

Raktári kód:

125746

ISBN:

9789636897499

EAN:

9789636897499

Megjelenés:

2014.

Kötésmód:

puhatáblás ragasztott

Oldalszám:

192

Nyelv:

magyar

Tömeg [g]:

570

A kocogástól a maratonira való felkészülésig.
FUSSON! - Válasszon a számos különféle szintű edzésterv közül, akár az első 5 kilométerére készül, akár a sokadik maratonira.
GYORSULJON! - Értse meg a futás élettani hátterét, és tökéletesítse a technikáját a legjobb teljesítményért.
ERŐSÖDJÖN! - Kövesse a részletes edzésprogramokat, hogy erősödjön, gyorsuljon, és csökkentse a sérülések kockázatát.
OKOSODJON! - Hangolja magát sikerre könnyen megfogadható tanácsok segítségével, a felszereléstől és táplálkozástól a motiváción át a versenytaktikáig.

Vélemények