...és mi van ha mégis?

Mesélj egy kicsit magadról: mikor érezted először, hogy a saját történetedet egyszer könyv formájában is szeretnéd elmondani?

Amikor a pánikbetegségem már öt éve nem tért vissza, elhittem, hogy megszabadultam tőle. Ekkor fogalmazódott meg bennem, hogy megírom a történetemet.

A könyv alcíme: Pánikbetegségem önéletrajza. Miért ezt a személyes, közvetlen címet választottad?

Mert erről szól a könyvem.

Egy ilyen őszinte történetet nem könnyű papírra vetni. Mi adott erőt ahhoz, hogy nyíltan írj a félelmekről, a fájdalomról és a gyógyulás útjáról?

Az, hogy a legrosszabb helyzetből is lehet kiút, ahogyan az én esetemben is. Már az is segít a gyógyulásban, ha tudatosodik a betegben, hogy nincs egyedül.

A könyvben a nehéz pillanatok mellett humor és remény is megjelenik. Fontos volt számodra, hogy ne csak a küzdelmet, hanem a kapaszkodókat is megmutasd?

Igen, a könyvemnek ez az egyik célja.

Mit gondolsz, miért beszélünk még mindig nehezen a pánikbetegségről és általában a lelki eredetű nehézségekről?

A legtöbb betegség valamilyen szinten fájdalommal jár, amit mindenki tapasztalhat, ha találkozik vele. A pszichés betegségek viszont nem feltétlenül járnak fizikai fájdalommal. Aki nem élt át például egy pánikrohamot, el sem tudja képzelni, hogy mi megy végbe az érintettben. Nem kis fájdalommal jár pedig, csak nem fizikai, hanem lelki fájdalommal.

Kinek szól leginkább ez a könyv: azoknak, akik érintettek, vagy azoknak is, akik szeretnék jobban megérteni egy pánikbeteg ember belső világát?

Mindkettőnek. És van egy harmadik kategória is: azoknak is ajánlom, akik egyszerűen csak el szeretnének olvasni egy könyvet kikapcsolódásként.

Van olyan üzenet vagy gondolat a könyvben, amelyet különösen fontosnak tartasz az olvasók számára?

A könyvem ajánlóját író szociológus utolsó mondata.

Írás közben volt olyan rész, amelyet nehezebb volt újra felidézni, vagy éppen felszabadító érzés volt leírni?

Igen, a házasságom romba dőlését nehéz volt felidézni.

Mit szeretnél, milyen érzéssel tegye le az olvasó a könyvet az utolsó oldal után?

Azzal, hogy érdekes volt elolvasni, és nem volt hiábavalóan eltöltött idő az olvasása. Annak persze még jobban örülnék, ha tanulságosnak is éreznék.

A könyv egyik fontos üzenete, hogy képesek lehetünk alakítani a saját sorsunkat. Mit jelent ez számodra ma, a saját utad alapján?

Szó szerint ezt. Úgy is fogalmazhatnék, hogy fejben dől el minden. Ha valamit igazán akarunk, és teszünk is érte, előbb vagy utóbb teljesülni fog.