Hogyan lélegezz?
Tökéletes légzéssel az egészségért, a boldogságért és a jó közérzetért
A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak.
Szállítás:
1-2 munkanap
Készleten
Eredeti ár:
3 490 ,-
Online ár:
2 932 ,-
Adatok
Raktári kód:
172088
ISBN:
9789632913711
EAN:
9789632913711
Megjelenés:
2019.
Kötésmód:
puhatáblás
Oldalszám:
144
Nyelv:
magyar
A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon is végezhető, praktikus légző gyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újra felfedezni természetes légzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el. A légzés folyamatát tudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhíthetjük az ezek miatt gyakran előforduló légzési problémáinkat is.
Vélemények
Hírek
